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游蔚藍海岸，可以從馬賽港向東出發，沿途橄欖成林，青蔥不絕，老枝杈椏，姿態奇特。林中村舍散立，頂紅灰墻。幸運或遇上跨著毛驢的村女，幾疑時光倒退。
再進至赫黎，棕風蕭颯，這是大文學家史蒂文生曾經留戀過的情境。康城在蔚藍海岸的城鎮中，歷史最久，而且有最濃厚的貴族氣息。尼斯、維萊法蘭西和波羅各地的別墅，鱗次櫛比，花畦亭臺，層疊不盡，直至水湄。蒙地卡羅是世界知名的賭城，四方賭徒如蟻附膻。再前即抵意大利邊境，在檸檬環繞中，芒通就好像一個剛睡醒的人。
這一地區向來熱情好客，陽光充足，生活安寧而溫馨，吸引了無數藝術家，如凡高和畢加索，還有帕尼奧爾、雷諾阿和菲茨杰；拉德等人。它的風光宜人，風景多姿；地中海沿岸那些碧綠的小海灣，岸邊松柏如傘；卡馬爾格（Camargue）平原以及沃克呂茲(Vaucluse)葡萄園；普羅旺斯高地(Haute-Provence)彌漫著百里香與薰衣草的香味，還有南阿爾卑斯山的座座高峰……這里同時也是一片具有悠久歷史的土地，是各種文明的真正交匯點，留下了無數的景點。僅為這些景點，就值得前往一游：阿維尼翁（Avignon）以及它的教皇宮、阿爾勒(Arles)和奧朗目（Orange），在那里，依然可以感受到羅馬時代的氣息，羅旺斯的艾克斯(Aix-er-Provence)、圣特羅佩(Saint-Tropez)，等等，肯定會使您留戀忘返。而此處的美食同樣會使您駐足，去體味那蒜香與橄欖油的特有味道。
環繞地中海的城市都帶著令人憧憬的色彩。而尼斯更堪稱是其中最大、名氣最盛的度假城市。尼斯機場也是僅次于巴黎的法國第二大機場，巴黎飛尼斯每天有30個以上航班，航程1小時20分。若是搭TGV則是2小時左右。尼斯以其全年溫和的地中海氣候，燦爛的陽光、悠長的石灘，以及裸體曬太陽的美女而聞名。有人這樣形容尼斯"尼斯是個懶人城、閑人城、老人城、無聊城。"在二戰前，這里就是歐洲貴族的最愛，造訪名單中包括沙皇尼古拉一世遺孀，英國維多利亞女皇等。另外，野獸派領導人物馬蒂斯與俄裔法籍畫家夏加爾的美術館也為尼斯再添重量級魅力。
這個令世人們渴望徜徉的度假勝地，從高崗向下望，是呈弓型的寬廣藍色海岸，兩岸旁的高大椰影使得刺眼的陽光變得柔和許多，而古羅馬帝國時代所遺留的古老街道，讓尼斯更散發出懷古的幽思。尼斯的英國濱海大道PROMENADE DES ANGLAIS 是一條沿著海濱全長3.5公里的大街。它匯集了眾多超一流的飯店，這些飯店都有各自的購物中心和海灘區。中間有公用海灘區，人們可以自由出入。過了復活節，當人們剛剛感受到初夏陽光時，便有眾多喜好日光浴的美女們來這里，一展美妙的身姿。這里也是尼斯人的樂園，尼斯人在此放狗的放狗，釣魚的釣魚，跑步的跑步，游泳的游泳，各適其適、各有歡愉，更多的是閑坐，愜意地享受陽光。
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